Allgemeine Sportgruppe

Sport tut uns gut - wer früh beginnt, bleibt lange fit,
das ist das Motto der Allgemeinen Sportgruppe.

Trainingszeit: Montag 18:30 - 19:30 Uhr

Trainingsort: Turnhalle Oberschöna

Teilnehmen kann jeder, der Lust und Freude an Bewegung hat.

Eine Übungsleiterin und eine Physiotherapeutin bemühen sich, die Übungselemente abwechslungsreich zu gestalten.

Während unseren Übungsstunden trainieren wir nach Musik ohne und mit Geräten (z.B. Reifen, Keulen, Bällen, Stäben, Hanteln, Seilen und Therabändern). Wir legen Wert auf gesundheitsorientierte Übungen (rückengerechte Bewegungen), Training der gesamten Muskulatur in Verbindung mit richtiger Atemtechnik.

Weitere sportliche Aktivitäten sind: Schwimmhallenbesuche mit Wassergymnastik, Kegel- bzw. Bowlingabende, Wanderungen und Radtouren. Auch die Geselligkeit kommt bei uns nicht zu kurz (z.B.Fasching, Weihnachten, Geburtstage u.v.m.)

Zur zeit zählen wir 22 aktive Mitglieder.

Abteilungsleiter: Brigitte Müller

Übungsleiter: Brigitte Müller (Tel.: 037321 / 364 ) und Imke Richter (Tel.: 037321 / 4216)